サロンドボーテRiche | 日記 | 新宿　美容　初ジム

こんにちは！ アシスタントの木幡です！ 日曜日の朝に初めてジムに連れて行ってもらいましたヽ(^o^)丿 何からやればいいにかわからず適当にやっていたんですが、一時間くらいでかなりの汗をかきましたね(>_<) その日の夜には、筋肉痛になり現在進行形で全身が痛いです(笑) 日ごろの運動不足を痛感しましたね。。  
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